10 coisas que ninguém te contou sobre o pós-parto. O dia que me senti a pior mãe do mundo. O depoimento de um pai. Dia das Mães na Passarela. 10 dicas de como o pai pode ajudar a nova mãe. Idéias de temas para festa infantil. Dicas de como organizar a rotina trabalhando em casa. 14 de maio de 2015. Dicas de como organizar a rotina.

Começou com um blog sobre o meu casamento, mas ele aconteceu e continuou como um blog sobre a minha vida, coisinhas de mulher, dieta, fitness e tudo mais que me vier na telha! Quinta-feira, 8 de janeiro de 2015. uma nova pessoa, mais serenidade e amor! Esse final de ano e início foi sem dúvidas o MAIS TENSO E DIFÍCIL de todos os 6 anos que estou aqui na Pousada. Hoje meu foco é outro além da estética pura e simples, além do sacrifício extremo para chegar no shape dos sonhos.

Luna Leve em forma! Por uma vida mais saudável! Quarta-feira, 30 de maio de 2012. São tempos de análise, estruturação de estratégias. É como me sinto, como se estivesse a remodelar e a reconstruir o meu corpo. Volto em breve! Trata-a bem, que ela trata bem de ti. Ver o meu perfil completo. Treino, Nutrição e Beleza. Pão de sementes e nuts! Queria ser a Betty Boop! .

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Ser nutricionista é vitaminar planos, dar energia a sonhos e alimentar idéias! Quarta-feira, 18 de julho de 2012. Ficamos mais sonolentos quando está frio? Sim Como trans.

Que mulher que não tem um lado Barbie, que não gosta de um papo Salão de Beleza? Aqui é um lugar para as cocotas se reunirem e trocar dicas de cabelo, maquiagem, cosméticos, academia, dieta à vontade. Entre e sinta-se em casa. Sábado, 31 de janeiro de 2015. Keep Calm and Keep Training. Difícil retornar à rotina de treinar direito. Nunca parei de treinar , mas ano passado foi um ano em que não evolui. Meu objetivo inicial é voltar a ter o hábito e a vontade de treinar sempre e, melhorar a dieta.

TREINO E NUTRIÇÃO ESPORTIVA . UM ESTILO DE VIDA - by Drika. Sexta-feira, 18 de julho de 2014. TA TA TAPIOCA MANIA! No Norte e no Nordeste, a tapioca faz parte do café da manhã de muitos moradores, desde sempre.